|| IraNiaN FuN || 3 EMaile Jazzab Va Didani Dar 1 Email !!!!

موضوع ایمیل : 3 ایمیل جذاب در یک ایمیل     ایمیل اول : مجموعه اس ام اس عاشقانه جدید         عجب دوره زمونه ای شده که به خاطر حفظ رفاقتت باید خیلی از حرفارو توی دلت نگه داری تا حداقل کسی رو داشته باشی که بهش بگی رفیق مگه نه رفیق … !؟ ————————————————– این ساحل خسته را تو پیدا کردی این موج نشسته را تو برپا کردی من خامُش و خسته خفته بودم ای عشق مرداب دل مرا تو دریا کردی . . . ————————————————– گذشت دیگر آن زمان که فقط یک بار از دنیا می رفتیم حالا یک بار از شهر می رویم … یک بار از دیار … یک بار از یاد… یک بار از دل … و یک بار از دست … ————————————————– باید ببینمت ! چرا که روی نوار قلبی ام پیوسته نام تو بود و پزشک نیز بر آخرین نسخه ام تو را تجویز کرده است . . . ————————————————– قسمت این بود که من با تو معاصر باشم تا در این قصه ی پر حادثه حاضر باشم تو پری باشی و تا آن سوی دریا بروی من به سودای تو یک مرغ مهاجر باشم . . . ————————————————– هنوز هم دلم تنگ می شود برای محض حرف زدنت و برای تکیه کلامهایت که نمی دانستی فقط کلام تو نبود من هم به آنها تکیه داده بودم … ————————————————– اولم خنده، ز بی‌دردی بود آخرم، گریه ز بی‌درمانی … ————————————————– در سایه دلشکستگی پیر شدم غم خوردم و با غمت نمک گیر شدم تا امدم اشنای قلبت باشم گفتی که من از غریبه ها سیر شدم … ————————————————– یک سمت تویی و عشق : مرگی ساده یک سمت جهان به قتل من آماده ! می ترسم! مثل بچّه گنجشکی که در دست دو بچّه ی شرور افتاده … ————————————————– دیگر نه دلم شوق تماشا دارد نه پنجره ای به سمت فردا دارد تنهایی دیگری برو پیدا کن این غار برای یک نفر جا دارد … ————————————————– صرف فعل "دوست داشتن" بسیار سخت است گذشته اش که به هیچ وجه ساده نیست حالش کاملاً اخباری ست آینده اش هم شرطی … ————————————————– غربت آن نیست که تنها باشی ، فارغ از فتنه ی فردا باشی غربت آن است که چون قطره ی آب ، در پی دریا باشی غربت آن است که مثل من و دل ، در میان همه کس یکه و تنها باشی … ————————————————– گاهی اوقات همینی که هستی را دوست دارم وگرنه بهتر از این را همه دوست دارند … ————————————————– کسی هست شانه هایش را، به من قرض بدهد تا یک دل سیر گریه کنم؟ بدون هیچ حرف و سوال و جواب و دلداری و نصیحتی ؟؟؟ ————————————————– بعضی ها به ظاهر وقتی اول وارد لیست دوستانت که میشوند چیزی با خود نمیآورند ولی وقتی میروند ، همه چیز آدم را با خودشان میبرند . . . ————————————————– کاش میشد که دلم از عاشقی بو ببرد یار آمده دل را به شکار چشم آهو ببرد خسته ز دلم … بگو خریدار کجاست ؟ تا قلب مرا به شرط چاقو ببرد ————————————————– هر چند که باشی عاشقی دل نگران ، حس می کنم این را که شبی در باران ، این بازی ِ « تا ابد کنارت هستم » ، با سوت قطار می پذیرد پایان ————————————————– سکوت و خلوت بغض شبانه چه دلگیر است بی تو حجم خانه تو رفتی و دلی دارم که هر دم برای گریـه می گیرد بهانه … ————————————————– ما نه آنیم که در بازی تکراری این چرخ فلک هر که از دیده مان رفت ز خاطر ببریم یا که چون فصل خزان آمد وگل رفت به خواب دل به عشق دگری داده ز آنجا برویم وسعت دیده ما خاک قدمهای تو بود خاک زیر قدمت را به دو دنیا بخریم … ————————————————– دل‌ من محکمه ایست که به من می‌گوید: همه را دوست بدار، به همه خوبی‌ کن، و اگر بد دیدی، دل‌ به دریای محبت بزن و بخشش کن ————————————————– کاش دستی بود و دستم میگرفت انتقام از نفس پستم میگرفت … ————————————————– امید وصــل تـــو نگذاشت تا دهـــم جان را وگـــر نه روز فراق تـــو مردن آســـان بود … ————————————————– دیدار یار غایب ، دانی چه ذوق دارد؟ ابری که در بیابان بر تشنه ای ببارد … ————————————————– بی درد وا نشد دل غفلت گرفته‌ام قفلی که زنگ بست، شکستن کلید اوست …       ایمیل دوم : خطرناک ترین شغل جهان             ایمیل سوم : 10 تغییر کوچولو برای کاهش وزن !     خیلی از افراد چاق بدنبال راه حلی برای مشکل چندین ساله افزایش وزن خود می گردند. در این راه چه بسا راه حلهای معجزه آمیزی که با زندگی معمول در تضاد است را نیز امتحان می نمایند. اما واقعیت آنست که سنگ بزرگ علامت نزدن است، بلکه باید بدانیم ایجاد تغییرات کوچک می تواند منجر به ایجاد تفاوت های بزرگ شود . تمام بحث کنترل وزن، ایجاد تغییرات کوچکی است که بتوان برای همیشه با آنها زندگی کرد .     به محض این که این تعدیلات کوچک را در روش زندگی خود پیاده کنید، خواهید دید که چگونه می توانند مقادیر بزرگی از کالری را ذخیره کرده و باعث کاهش وزن شوید . در اینجا ۱۰ عادتی را که می توانند رویای شما را در رسیدن به کاهش وزن به واقعیت تبدیل کنند آورده ایم :         ۱. عادات غذایی خود را ارزیابی کنید آیا شب ها دیرهنگام غذا می خورید، درهنگام آشپزی به غذا ناخنک می زنید، باقیمانده غذای کودکتان را شما تمام می کنید؟ نگاهی به اطراف بیاندازید، تشخیص رفتارهایی که می توانید تغییرشان دهید آسان خواهد بود ، تغییراتی که می توانند کالری بزرگی را ذخیره کنند.       ۲. اگر در رسیدن به برنامه شکست می خورید، برنامه ای برای زمان شکست بریزید    شما به یک استراتژی برای وعده ها و میان وعده های غذایی خود نیاز دارید . میان وعده های سالمی را برای زمان هایی از روز که می دانید گرسنه می شوید و ممکن است از برنامه غذایی خود منحرف شوید، در نظر بگیرید.  خیلی از ما خستگی روزانه محل کار را در عصر با خوردن بی مورد جبران می نماییم. اگر هم یک روز به هر دلیلی از رژیم غذایی خود عدول نمودید و یا در مهمانی و یا یک سفر با خوردن بیش از حد افزایش وزن پیدا کردید برنامه ای برای بازگشت به تغذیه سالم برای خود طراحی نمایید.       ۳. همیشه با شکم پر به خرید بروید رفتن به فروشگاه مواد غذایی در زمانی که گرسنه هستید ، نسخه ای برای یک فاجعه است . از روی یک لیست آماده خرید کنید در این صورت خریدهای آنی در کمترین حد قرار خواهند گرفت . درست غذا خوردن با موجود بودن مواد غذایی سالم در یخچال و آشپزخانه شروع می شود .       ۴. وعده های غذایی منظم داشته باشید بهترین زمان ها را برای وعده های غذایی خود که سازگارترین حالت با زندگی شما است، مشخص کرده و آنها را حفظ کنید . وعده های غذایی منظم کمک به پیشگیری از ناخنک زدن می کنند .       ۵. غذای خود را پشت میز و از بشقاب بخورید  خوردن غذا از داخل بسته بندیشان و در حالت ایستاده قابل فراموشی است . شما می توانید با نشستن، به بیش از حد خوردن خاتمه دهید و هوشیارانه از غذای خود لذت ببرید .       ۶. غذا را در ظروف مربوط به هر فرد سرو کرده و مابقی را به ظرف روی اجاق برگردانید  ظروف غذای مملو از غذای روی میز درخواست خورده شدن دارند و قدرت اراده باورنکردنی لازم است که بتوان برای چند ثانیه به داخل آنها شیرجه نرفت. پس قبل از شروع به غذا به ویژه در مهمانیها نوع غذا و میزان آن را برای خود در نظر بگیرید.       ۷. آهسته غذا بخورید، هر لقمه را خوب بجوید و از طعم غذا لذت ببرید  به یاد داشته باشید که حدود ۱۵- ۲۰ دقیقه زمان می برد تا مغز شما سیگنال سیر شدن شما را به شکم شما صادر کند . سعی کنید از قاشقهای کوچکتر و یا چنگال استفاده نمایید و به چنگال خود دربین لقمه ها استراحت بدهید. از خوردن نوشیدنی و آب در بین غذا خوردن بپرهیزید چرا که باعث می شود حجم بالاتری مواد غذایی در یک وعده دریافت نمایید.       ۸. غذا خوردن جلو تلویزیون و هنگام تماشای فیلم را فراموش نمایید بدن شما هر ماده غذایی را که دریافت می نماید به عنوان کالری دریافتی محاسبه می نماید. خیلی از ما در هنگام تماشای تلویزیون توجهی به آین که چه حجم ماده غذایی را  می خوریم نداریم.       ۹. اگر شما در بین روز از تنقلات استفاده می کنید، انتخاب درستی داشته باشید خیلی از افراد چاق شاید در وعده های غذایی اصلی خود آن چنان زیاده روی ننمایند ولی در هنگام خوردن تنقلات توجهی به میزان دریافتی خود ندارند. بیشترتنقلات موجود در بازار شامل قندهای ساده و نیز چربی های مضر هستند. از میوه جات، و یا میوه های خشک شده در میان وعده استفاده نمایید.       ۱۰. روز خود را با صبحانه شروع کنید. صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است بعد از یک استراحت طولانی شبانه بدن شما به سوخت نیاز دارد تا متابولیسم شما را به راه انداخته و انرژی مابقی روز را به شما بدهد . خیلی از افراد چاق تصور می نمایند که با نخوردن صبحانه می توانند در دریافت کالری خود صرفه جویی نمایند. ولی واقعیت آنست که این افراد حجم بیشتر کالری را در ساعات عصر دریافت می نمایند. علاوه بر آن در سوخت و ساز طبیعی بدن اختلال ایجاد کرده که نتیجه ای جز چاقی بیشتر نخواهد داشت.   نظرات و پیشنهادات شما    برای هرچه بهتر شدن عملکرد گروه . با نظرات و پیشنهادات خود ما را یاری کنید

 

30 مستند جنجالي ايران داغ داغ داغ داغ  داغ داغ داغ داغ جنجالي ترين مستندهاي تاريخ همه يكجا براي شما ارسال ميشود فروش ويزه صحنه هايي كه هرگز حتي تصور هم نمي كرديد  براي اولين بار در ايران ، فروشگاه ما بسته اي كاملاً ويژه و اختصاصي  را براي شما كاربران فارسي زبان تهيه نموده است برترين و جنجالي ترين مستندهاي ايراني شايد فرزند يا برادر و خواهر شما اسير اين دامها شوند 5 DVD قيمت : 10500 تومان                  مستند فقر و فحشا " فقر و فحشا " فيلمي تكان دهنده از ابعاد گسترده فقر و فحشا در ايران امروز است. در اين فيلم كارگردان با مصاحبه كردن با دختران جوان و زناني كه به خاطر فقر و بيكاري و براي امرار معاش دست به تن فروشي زده اند سعي ميكند اين معزل اجتماعي را نقد و بررسي كند. بدون شك فيلم مستند فقر و فحشا را ميتوان جنجالي ترين و بحث برانگيزترين فيلم مستند تاريخ سينماي ايران دانست. اين فيلم مستند كاري است از مسعود ده نمكي ( كارگردان فيلم اخراجي ها ) كه فقر و در پي آن فحشا را در جامعه ما به تصوير ميكشد . قيمت : 10500 تومان                  مستند دختران آخرالزمان ديدن اين مستند را به تمام والدين سفارش مي كنيم زيرا در اين مستند از معضلات موجود در جامعه كه گريبان گير جوانان ما خصوصا دختران مي باشد مطلع مي گرديم و با راه حل مقابله با آنها آشنا مي شويم . مصاحبه با دختران بي حجاب و بد حجاب پارتي و ابتذال در ميان دختران بررسي پارتي هاي شبانه و مخفيانه قيمت : 10500 تومان                  مستند پارتي مستند پارتي كه در رابطه با دوستي هاي خياباني و اينترنتي، پارتي هاي شبانه و تبعات بعد از آن مي باشد كه ...   قيمت : 10500 تومان                  نقد و برسي مستند جنجالي ظهور بسيار نزديك است اين مستند در 4 بخش تهيه شده است كه جنجالي‌ترين بخش آن در 45 دقيقه به بررسي مصاديق شخصيت‌هاي عصر ظهور شامل سيد خراساني، سفياني، سيد يماني، دجال، عبدالله عربستان و شعيب‌بن صالح مي‌پردازد. از همين رو و به منظور بررسي موارد طرح شده در اين مستند جنجالي، گفت‌وگويي با حجت ‌الاسلام و المسلمين سيد محمد واعظ موسوي، عضو مجلس خبرگان رهبري انجام داده‌ايم كه در پي مي‌آيد.   قيمت : 10500 تومان                  مستند جنجالي تغيير جنسيت در ايران مستند تغيير جنسيت در ايران براي اولين بار در ايران ! مستند فارسي تغيير جنسيت در جمهوري اسلامي ايران مصاحبه با علماي دين و حكم و فتفاي امام خميني در مورد افراد دوجنسه همايت سازمان بهزيستي ايران و پرداخت وام براي عمل به افراد دوجنسه شامل مصاحبه با دوجنسه هاي ايراني بررسي مشكلات يك دوجنسه براي زندگي در جامعه ايراني نظرات كارشناسي پزشكان براي قطع عضو آلت تناسلي اضافه و بررسي زندگي خصوصي زنان و مردان دو جنسه ي ايراني ازدواج دو جنسه ها شما اگه دو جنسه بوديد چكار ميكرديد؟ ! در اين مجموعه دو جنسه ها همه شون ميگن دوس دارن دختر باشن چرا؟ در اين مجموعه (مستند تغيير جنسيت در ايران) كلي اطلاعات راجع به دو جنسه ها بدست مي آوريد قيمت : 10500 تومان                  شعبده شيطان - نمادهاي شيطان پرستان - فسلم شيطان پرستان مستند رقص فقر 1و 2  ليست مستند هاي اين مجموعه به شرح زير است  مستند فقر و فحشا - مستند دختران آخرالزمان - مستند پسري كه چشم ندارد ولي ميبند - نقد مستند ظهور ( جنجالي ترين مستند سال 89 ) - آنگاه هدايت شدم - داستان انقلاب - بازي انگليسي - مستند راز - جنايات اسرائيل - بلوتوث سياه - شعبده شيطان - كليپ شيطان پرسي - نماد هاي شيطان پرستي - فصل آگاهي - ظهور - جنايات ريگي - روايت پيروزي - استقلال پيروزي - مورچه ها - شب آفتابي - حجاب 1 - حجاب 2- رقص فقر 1 - رقص فقر 2- شكست هيمنه - فرهمند - شهادت آب - پارتي ها - عزاي حقيقي - تسخير لانه جاسوسي - روياي مخملي- داوطلب مرگ - آمريكا و آخرالزمان - شوك - تاريخ در انتظار - بهاييت - مستند زهرا امير ابراهيمي - تحليل فيلم300 - مستند ندا آقا سلطلني - طنز سياسي برره و ...

__._,_.___

This Group Management By iranian-funn Team

    iranian-funn The Biggest Iranian Group
         
          lvl r 24 & Keyvan

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___